Pioneros y líderes en Programas de Wellness Corporativo desde 2007, logrando resultados como: disminución del estrés, aumento de productividad y mayor engagement de los equipos de trabajo, a través de los mejores Wellness Coaches. Contamos con una cobertura a nivel nacional.
Bienestar , Productividad, Engagement
Es una estrategia para crear y promover entornos laborales que fomenten la salud mental, emocional y física de sus colaboradores.
El Wellbeing Corporativo reduce el estrés, aumenta la productividad, facilita la atracción y retención de talento, y fomenta un ambiente de trabajo más positivo.
Guiamos y acompañamos a las empresas en la implementación y fortalecimiento de la cultura wellness, mejorando la calidad de vida de los colaboradores.
Wellbeing real, simple
La actividad física regular reduce el riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas y obesidad, mejora la autoestima al aumentar la confianza y fomenta la movilidad al fortalecer músculos y articulaciones.
Los hábitos saludables alimenticios tienen la capacidad de reducir el estrés al proporcionar los nutrientes esenciales para el equilibrio emocional, una alimentación adecuada fortalece el sistema inmunológico, aumentando la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades.
Las sesiones mindfulness pueden aumentar la resilencia y la concentración Estas prácticas fortalecen el enfoque mental, reduciendo la ansiedad y promoviendo un estado de calma para decisiones más claras y efectivas.
Tener una actitud productiva impulsa el logro de objetivos tanto en la carrera profesional como en el desarrollo personal, garantizando un equilibrio efectivo y satisfacción plena en todas las áreas de la vida
BIENESTAR, PRODUCTIVIDAD, ENGAGEMENT
El Wellness Corporativo
incrementa la productividad.
- "Journal of Occupational
and Environmental Medicine"
Aumenta el compromiso de los colaboradores
con un programa wellness corporativo.
- "Gallup"
Colaboradores reportaron en 2020 experimentar
estrés laboral , una cifra que ha ido en aumento.
- "Foro Económico Mundial"
Reduccion del ausentismo laboral mediante
la satisfacción del bienestar de los colaboradores.
- "Gallup"
Los colaboradores atribuyen el burnout
a una sensación de desconexión con la organización.
- "Sociedad para la Gestión de Recursos Humanos"
Reducen los costos por atención médica con los
Programas de Wellness. Corporativo.
- "Sociedad para la Gestión de Recursos Humanos"
Conócelos
Reto de Actividad Física que guía a los colaboradores en comenzar con sesiones de movilidad de corta duración para reducir los niveles de estrés y aumentar la energía.
Experiencias que promueven la salud y el bienestar integral de los colaboradores.
Serie de talleres para prevenir lesiones músculo-esqueléticas en los espacios de trabajo para promover la comodidad y aumentar la productividad.
Una serie de actividades orientados a una planificación deportiva profesional para guiar a tus colaboradores desde la adaptación fisiológica hasta el desarrollo de una técnica correcta, fuerza y resistencia.
Una serie de pláticas y talleres para resaltar la importancia del desgaste laboral y proporcionar herramientas eficaces para corregir y mejorar el síndrome de burnout.
Serie de actividades temporales dentro de la empresa para promover el bienestar de los colaboradores, incluyendo exámenes médicos, consultas nutricionales, clases, talleres y pláticas.
Evento corporativo que ofrece una experiencia en actividades para fortalecer la integración, el engagement y el bienestar de los empleados.
Las pausas activas en el lugar de trabajo reducen el estrés laboral, mejorando la productividad de los colaboradores
Aumente el bienestar de sus colaboradores y la salud de su empresa con nuestras clases de fitness en grupo: BODYCOMBAT ®, BODYPUMP ®, BODYBALANCE ®, SHAPES ®, Yoga, Zumba, Ritmos Latinos.
Asesoramiento y orientación a los colaboradores, promoviendo hábitos alimenticios saludables y mejorando su productividad y satisfacción laboral.
Descubre beneficios exclusivos del wellness coporativo. Explora nuestra colección de descargables gratuitos diseñados para fortalecer el bienestar de tus colaboradores.
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"Recomiendo a las compañías integrar en su estrategia un plan de bienestar para estar en cumplimiento con la legislación y el compromiso genuino por el bienestar de nuestros colaboradores".
Head de Cultura Corporativa y Responsabilidad Social en Edenred México
"Los colaboradores que asisten a los programas wellness tienen un cambio físico, emocional y en el desarrollo en su trabajo".
Comunicación Interna de MSD en México
Gracias a Body Systems hemos logrado conectar con nuestros colaboradores y sus familias, haciéndolos parte de nuestra Tribu Wellness. Con la excelente combinación de Sukha y las clases presenciales hemos roto paradigmas y barreras mentales como “no puedo”, “es muy difícil”, “solo es para expertos”, “tengo sobrepeso”, “no lo lograré”, “solo es para mujeres”.
CEO, Talma Líder en Servicios Aeroportuarios
Lo que más me gusta de Body Systems es que puedo entrar a la plataforma y tengo muchas opciones para realizar las actividades, ya sea practicas de meditación, finanzas, recetas, etc. Siento que mi vida y la de mis hijos ha cambiado en varios aspectos, ahora vivimos en armonía y con mejor actitud gracias a las recomendaciones de este programa, sin contar que al principio pensé que no me gustaría. Realmente todo va de la mano, estoy muy contenta con los resultados.
Boehringer Ingelheim
Impulsamos la actividad física regular entre nuestros colaboradores a través del Wellbeing Corporativo. Ofrecemos una variedad de programas y retos, como "Fitter Me", Pausas Activas, Clases Fitness. Estos servicios reducen el sedentarismo y el estrés laboral, además de mejorar la condición física y la productividad en el día a día.
El descanso es fundamental para realizar actividades físicas y mantener una buena nutrición, elementos clave para alcanzar las metas de la autorrealización. Brindamos a tus colaboradores técnicas de higiene postural y ofrecemos talleres para mejorar la calidad del sueño, reduciendo el estrés y las lesiones ocupacionales, lo que permite a los colaboradores mantener una productividad.
Los talleres de educación nutricional y las consultas personalizadas ayudan a los colaboradores a desarrollar hábitos alimenticios saludables y adaptados a sus necesidades individuales. Los colaboradores al tomar decisiones alimenticias más informadas y sostenibles, se traduce en una mayor productividad y un entorno laboral positivo.
Los talleres financieros, así como las sesiones mindfulness y meditaciones guiadas, ayudan en mejorar la salud mental de los colaboradores. Estos programas proporcionan herramientas prácticas para manejar el estrés, aumentar el compromiso y la productividad, promoviendo un ambiente laboral más saludable y productivo.
Nuestro objetivo es la autorrealización de los colaboradores. Los talleres y conferencias están destinados en inspirar y guiar a cada individuo para alcanzar su máximo potencial, promoviendo un entorno de crecimiento continuo y éxito profesional.
