Fitter Me
Este reto es el comienzo para enamorarte del fitness.
Las actividades están diseñadas para que tu cuerpo se vaya adaptando al movimiento de forma divertida y segura.
¿Qué ofrecemos?
![fitter me](https://www.bodysystems.mx/hs-fs/hubfs/fitter%20me.png?width=616&height=355&name=fitter%20me.png)
El reto alienta a los colaboradores en integrar breves sesiones de bienestar en su rutina diaria, con el objetivo de cultivar un cuerpo más activo, funcional y saludable.
Con la asistencia de un Movement Tracker, cada mes aprenderán nuevas habilidades para fortalecer su bienestar físico y mental, aumentando su vitalidad y rendimiento en el trabajo.
+14%
de Engagement
¿Qué es?
Fitter Me tiene como objetivo esta promover una vida más activa, añadiendo minutos de movimiento consciente a lo largo del día mediante videos y audios cortos. Ideal para fomentar el bienestar de tus colaboradores y aumentar la productividad.
![Fitter Me 1](https://www.bodysystems.mx/hs-fs/hubfs/Sin%20t%C3%ADtulo-5.png?width=616&height=355&name=Sin%20t%C3%ADtulo-5.png)
![Fitter Me 2](https://www.bodysystems.mx/hs-fs/hubfs/Impacto.png?width=616&height=355&name=Impacto.png)
¿Qué impacto tiene?
• Reducción de porcentaje de grasa corporal
• Reducción de dolores corporales
• Reducción de síntomas de estrés
• Reducción de insomnio
• Aumento de energía
• Aumento de claridad mental
• Aumento de movilidad funcional
• Mejora la higiene postural
• Promueve la conexión mente cuerpo
• Construcción de disciplina y hábito del movimiento
![Sukha bienestar laboral](https://www.bodysystems.mx/hubfs/Sukha%20bienestar%20laboral.jpg)
Caso de Éxito
Nos enorgullece compartir historias de éxito que reflejan nuestro compromiso con la excelencia y la innovación. Descubre cómo podemos ayudar a tu empresa a alcanzar nuevos niveles de éxito.
¡Únete a nuestra lista de clientes satisfechos y haz que tu historia de éxito sea la próxima!
![Caso de éxito Body Systems](https://www.bodysystems.mx/hs-fs/hubfs/Caso%20de%20%C3%A9xito%20Body%20Systems.png?width=884&height=660&name=Caso%20de%20%C3%A9xito%20Body%20Systems.png)
![Group 3](https://www.bodysystems.mx/hubfs/Group%203.jpg)