¿Quieres ofrecer nuevos desafíos en tu salón de ciclismo? Anímate a empujar los límites físicos y mentales de tus usuarios. Les Mills Sprint y Les Mills RPM entregan resultados de forma rápida y generan una experiencia única, con música poderosa, enérgica y motivante.
Duración: RPM tiene formatos de 30, 45 y 55 minutos; Sprint tiene una duración de 30 minutos.
Tipo de entrenamiento: RPM-cardiovascular / Sprint-HIIT.
Intensidad: alta.
Estos programas están probados científicamente y llevan el fitness al siguiente nivel. Ambos ayudarán a tus usuarios a crear músculos magros.
Los instructores que imparten este programa Les Mills brindan una clase sencilla, dinámica y motivante.
Por sus diferentes formatos de tiempo, son flexibles para colocarlos en cualquier horario.
Sprint + RPM reinventará tu salón de ciclismo.